睡眠障害とは

睡眠障害とは、睡眠に関して何らかの不都合が生じている状態である。

睡眠障害といわれると、一般的に思いつくのは不眠だが、それ以外に、ナルコレプシーをはじめとする過眠も睡眠障害として扱われる。

また、不眠に関しても一般的にはなかなか寝付くことが出来ない「入眠困難」を想像するが、それ以外にも、早朝必ず目が覚めてしまう「早朝覚醒」、夜中に何度も目が覚めてしまう「中途覚醒」、眠りが浅く熟睡した感じが得られない「浅眠」等が存在する。

過眠に関しても、昼間に突然眠くなってしまう「突発性過眠症」、強い眠気が三日間から三週間続き、その後症状が消えて、以後不定期にこれをくり返す「反復性過眠症」等が挙げられる。